Pílulas de Sanidade #10 (V.3, N.8, P.12, 2020)
O Neurocast é uma iniciativa de alunos da UFABC com o objetivo de divulgar a área de Neurociência de uma forma dinâmica e divertida para todas as idades. Cada Pílula de Sanidade é uma postagem com recomendações de atitudes e atividades que podem contribuir para o seu bem estar e o da população em geral. A Pílula #10 trata da importância do hábito de meditação como um importante recurso no combate ao stress e à ansiedade.